흡연자 금연지원 서비스 알아보기

흡연자의 경우 담배 끊기가 많이 어렵죠~ 그런 사람들을 위해 국가 지원 프로그램들이 있는데요 오늘은 어떤 프로그램들이 있는지 한번 알아 보도록 할께요

1. 보건소 금연클리닉

장소 : 각 지역 보건소

지원내역 : 니코틴 보조제(니코틴 패치, 니코틴껌등) -무료 지급-

흡연자들의 금연을 돕기 위해 2005년부터 25개 자치구 보건소에 금연클리닉을 운영하고 있으며 금연클리닉에서는 전문 금연상담사가 1대1로 금연상담을 제공하고 필요 시 금연보조제(니코틴패치, 니코틴껌 등)를 무료로 제공합니다. 또한 17년부터는 금연치료, 처방을 통해 더욱 효과적인 서비스를 지원하고 있습니다.

금연을 결심하셨다면  가까운 보건소를 방문해 보세요.

더 자세한 사항은 아래 링크 사이트에서 확인이 가능하세요~

금연 두드림

저도 금연을 시작하고자 보건소에 가서 금연클릭닉을 1차례 받았는데요

니코틴 패치와 은단, 박하 캔디 멘토스 금연파이프, 자일리톨껌, 박하향 입에 넣는 것, 치약,칫솔 등을 받았는데요

저도 이제 슬슬 금연에 돌입해야지요 피워서 좋을것도 없는 것인데 돈만 나가고 좋을건 없는것 같아요

2. 금연상담 전화

금연상담 프로그램이란?

금연을 원하는 사람이 성공적으로 금연할 수 있도록 30일동안 정해진 수순에 따라 상담을 해 주는 프로그램으로 예약 상담제로 운영하고 있으며 상담 외에 금연지침서와 SMS 문자서비스를 제공하고 있습니다.

전화 번호는 1544-9030 입니다.

저는 아직 금연 상담 전화로는 전화를 해 보지 않았는데요

한번 상태를 보고 금연이 못참겠다 싶으면 한번 시도해 보려고 합니다.

3. 금연캠프

세번째 방법은 금연 캠프에 가는 것입니다. 유형별로는 치료형 / 일반형 / 입원형 3가지로 나눠지는데요 치료형의 경우는 위의 사진에서 보시듯이 참가비가 10만원 개인적으로 들어야 하지만 그외의 일반형과 입원환자 금연지원 서비스는 무료로 이용되고 있습니다.

시간이 되면 저도 한번 참여해 보고 싶내요~!!

금연 성공 하고 싶어요..ㅠㅠ 의지가 제일 중요 하다는데~!! 꼭 금연~!!

4. 찾아가는 금연 서비스

이 서비스는 금연을 원하는 "단체"를 위한 서비스 인데요 청소년 단체/ 대학생 / 여성 사업장 또는 단체 / 장애인 단체/ 300인미만 사업장 단체 에 금연과 관련한 서비스를 운영하는 거에요 물론 무료로 이용 되는 이 서비스는 회사에서 교육용으로도 활용하면 좋을것 같아요~!!

5. 금연치료 건강보험 지원 사업

위의 사업은 1년에 단 3번만 치료 지원을 받을 수 있구요 금연에 대한 보조제와 상담 치료를 받을 수 있습니다. 처음에는 본인이 부담금을 내야 하지만 최종적으로 치료 완료 됐을때는 냈던 비용을 다시 환불 해 주는 제도 입니다.

완료 하게 되면 축하 선물도 나오게 되니 참고 하시면 좋을것 같아요

6. 군/의경 금연지원 서비스

군/의경 금연 지원 서비스는 흡연습관이 형성되는 20대 부터 금연 지원을 통해 흡연자를 줄이겠다는 취지에서 실행하고 있는 서비스인데요 금연교육을 원하는 부대에 금연 교육및 금연 보조제 등을 통해 금연 서비스를 지원하고 있답니다~

7. 금연길라잡이 홈페이지 및 모바일 웹

마지막으로 금연길라잡이 홈페이지와 어플을 통해 내가 얼마큼 금연을 하고 있는지 나 말고 다른 사람들은 어떻게 금연을 하고 있는지 알아 볼 수 있는 금연자 네트워크라고 생각해 주시면 편할것 같아요 사이트 주소는 아래의 링크로 들어가시면 되구요~

금연길라잡이 홈페이지 가기

이상으로 금연 지원 서비스에 대해서 알아 봤어요 금연을 원하시는 분들 (저 포함) 금연에 성공 하세요~ 당신은 할 수 있습니다~!!